★直感を大切に生きるアラフォー女の日記★

家事と仕事が大嫌い(笑)現在学生アラフォーニート主婦が神秘体験、投資、錬金術(節約術?)、心理学など現在興味のあることを無意味に綴る自己満ブログ

頭が痛いけど、この痛みに屈しない!!

こんにちは、もうお昼です。
ビーフ倍量入れたビーフカレーを煮込んでいます。

今日は朝から胸と顔パンパン、頭の中心からくる重く太い痛みが、少し動くと頭全体に響き渡る…
そして体の浮腫と倦怠感と、無気力。

毎月恒例のPMS月経前症候群)とはわかっていても毎月辛い…でも負けたくないです笑。ホルモンの変動にだけは負けたくない…

こういう時こそ横になって休んでもいいけれど、あえて洗濯や掃除をゆっくりでもいいからやることにしています。

体の不調は変わらなくても、最低限のことをやると気分が良くなるからです。誰もやってくれないし。